A preguiça tentou apoderar-se de mim mas não conseguiu. 45 minutos de caminhada em passo acelerado. Mas com uma novidade. Vários exercícios com os braços (poucos para começar) a levantar uma garrafa de água de 1litro, 1 minuto para cada exercício. Parece que não mas custa. Ufa!
Quem por nós passava também devia achar piada ao nosso desporto ao ar livre :)
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